背骨labo表参道整体院の加圧トレーニングの特徴
- 初回は必ず筋骨格系検査を受けていただきます。(左右の筋肉量、骨格の歪みを検査)
- 背骨、骨盤の歪み、左右の 筋肉の付き方の違いなどしっかり把握した上でその方に合ったトレーニングメニューをご提案いたします。
- 鍛える筋肉は図解を用いてわかりやすくイメージしてもらいます。
(イメージがないまま漠然とトレーニングするよりも効果的です。) - 筋骨格系のプロフェッショナルがインストラクターのため、その日の身体の歪み状態などを気軽に聞くことができます。
- いつも同じインストラクターでトレーニングを受けることができます。
- 整体(カイロプラクティック)と加圧トレーニングを組み合わせて行う事によって身体の歪みを修正した上で正しく筋肉を付ける事ができます。
- 筋肉ほぐしのプロフェッショナルがインストラクターなのでアフターケアのマッサージを受ける事もできます。(カイロプラクティック、加圧トレーニングセットコース等)
加圧トレーニング動画
加圧トレーニングとは
発明者の佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究、実践を積み重ねることにより完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
上肢や下肢の付け根を専用器具を用いて適度に血流制限することにより軽い負荷の運動で高い負荷の運動と同様の効果がより短時間、短期間で得ることが出来るのです。
成長ホルモン(成長ホルモンは安静時の290倍)を始めとする内分泌系のホルモン分泌を促進するとともに様々な医学的、生理学的効果が得られるため医療、健康、スポーツ分野に限らず航空宇宙学分野においても研究が進んでいます。
成長ホルモンの美容効果
- 脂肪量を減らしセルライトを取り除く
- 肌の再生機能が高まりきめの整ったなめらかな肌になる
- コラーゲンの再生、修復力が向上し肌の弾力が戻る
- 筋肉量が増えボディラインがすっきりする
加圧トレーニングについてもっと詳しくお知りになりたい方はこちら
KAATSU TRAINING JAPAN 加圧トレーニング
(外部サイトへのリンクです)
注意事項
- 心臓に疾患のある方、高血圧の方、妊娠中の方、現在通院中の方、
その他重篤な疾病にかかっている方、 体に不調のある方は事前に医師にご相談ください。 - 圧設定が変わるため、出来るだけ同じ服装をご持参下さい。
- 稀にベルトの跡がついたり、赤い発疹が出る場合があります。
- 生理中には稀に貧血を起こす場合もありますので、事前にお伝え下さい。
- 体調によりプログラムの変更または中止がありますのでご了承ください。
- トレーニングの成果には個人差があります。
- キャンセル、予約変更は2日前迄にお願いします。
加圧トレーニング指導・施術に関する注意事項
パーソナルレッスン(マンツーマンでの指導)の徹底について
指導は必ずマンツーマンで行うこと。
(加圧トレーニング時における反応の個人差は顕著にあらわれることと集団での競争意識から無理をさせてしまう危険性があるため。)
※グループレッスンは禁止であり、本部加入の賠償責任保険適用外なので絶対に行わないで下さい。
上記の本部の規定通り背骨laboでは加圧トレーニングを行っています。