こんにちは。

ヨコヤマです。

今年の１月は寒いですね。

まだ年が明けて２週間ほど。

お正月の食べ過ぎがまだ・・・なんてこともこの時期はよくあります

せっかくなら効率よく燃焼したいですよね。

では、痩せやすい体質へのまず一つ！

それは骨盤！

骨盤のバランスが崩れると、

歪みが背骨まで影響していきます。

そうすると椎間板から左右の臓器への自律神経のバランスまで悪くなってしまいます。

そして内臓に負担がかかって代謝が低下してしまいます。

これは全身にも悪影響があり、

肩こり、頭痛、冷えなどは骨盤のバランスを戻すと緩和します。

骨盤の歪みが解消されると背骨のバランスもきれいになってくるので、

内臓も活性化して代謝もアップ！！

そうして自律神経のバランスが整うと満腹中枢も正常化されてダイエット効果も期待できますね。

当院一押しのカイロプラクティックで骨盤のバランスや背骨など全身のバランスなどを整えて

代謝のアップした燃焼ボディを手に入れて運動しましょう！

背骨labo ヨコヤマ