こんにちは。

５月ももう半ばです。

最近少し暑くなってきたとは言えこの時期からアイスなど冷たい物を取りすぎると体内を冷やしすぎてしまいます。

夏にはさらに冷たい物を食べたり飲んだりと増えていくと思いますが深刻な夏バテになってしまうので気を付けましょう。

骨盤の矯正とお腹をゆるめることで体内温度、体内環境は変えられます。

今のうちから体内環境を変えてみてはいかがですか？

背骨labo ヨコヤマ